Πρόγραμμα

Παρασκευή, 31 Οκτωβρίου 2025

Κλικ εδώ για να δείτε το πρόγραμμα του καναλιού από την αρχή της ημέρας

	00:00	My Zen Trendy - 1ος κύκλος Επ. 19 «Ξενοδοχείο στον Ειρηνικό»
	00:30	Μασάζ
	01:00	Γιόγκα
	01:30	Συμβουλές Ευεξίας
	02:00	Γιόγκα
	02:30	Συμβουλές Ευεξίας
	03:30	Χαλάρωση My Zen
	04:00	Υπέροχα Τοπία
	06:00	Πνευματική Άθληση
	07:00	Συμβουλές Ευεξίας
	07:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 8 «Ροή Bhakti»
	08:00	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 32 «Άνω Κορμός &»
	08:50	Πιλάτες
	09:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 10 «Σταθεροποίηση και Κέντρο»
	10:00	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 13 «Όστρακα στο Μενού»
	10:55	Η Μεγάλη Πρόκληση Κηπουρικής Κ1 Επ. 4 «Επ. 1.4»
	11:50	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 27 «Η Γεύση του Μελιού»
	12:45	Οι Μετρ της Διακόσμησης Κ1 Επ. 20 «Επ. 1.20»
	13:35	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 12 «Τα Αρώματα του Ελαιόλαδου»
	14:30	Σπίτια στους Τροπικούς Κ1 Επ. 3 «Tsuyoshi Takahashi of La Union»
	15:25	Εξερευνώντας την Υγεία Κ2 Επ. 9 «Βολιβία - Λεπτός Αέρας»
	15:50	Στον Δρόμο για το Σχολείο Κ1 Επ. 14 «Στας, Σιβηρία»
	16:20	Γιαπωνέζικοι Κήποι
	16:50	My Zen - Άνθρωποι Κ2 Επ. 10 «Zoe Boivin»
	17:05	My Zen - Άνθρωποι Κ2 Επ. 11 «David Jeannerot»
	17:20	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 32 «Άνω Κορμός &»
	18:05	Γιόγκα
	18:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 8 «Ροή Bhakti»
	19:00	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 14 «Πουλερικά στο Μενού»
	20:00	Η Μεγάλη Πρόκληση Κηπουρικής Κ1 Επ. 5 «Επ. 1.5»
	21:00	Οριγκάμι
	21:10	Η Μεγάλη Πρόκληση Κηπουρικής Κ1 Επ. 4 «Επ. 1.4»
	22:05	Συνταγές για το Halloween!