Γιατί η αναπνοή είναι τόσο σημαντική για να ζεις κάθε στιγμή; Παρακολουθήστε πώς οι εικόνες και οι ήχοι λεμούριων, μεδουσών και φαλαινών μπορούν να μας βοηθήσουν να εστιάσουμε την αναπνοή μας και να αποκτήσουμε μεγαλύτερη ηρεμία, αίσθηση των σωστών διαστάσεων των πραγμάτων.