Κλικ εδώ για να δείτε το πρόγραμμα του καναλιού από την αρχή της ημέρας

	00:30	Μασάζ
	01:00	Γιόγκα
	01:30	Συμβουλές Ευεξίας
	02:00	Γιόγκα
	02:30	Συμβουλές Ευεξίας
	03:30	Χαλάρωση My Zen
	04:00	Υπέροχα Τοπία
	06:00	Πνευματική Άθληση
	07:00	Συμβουλές Ευεξίας
	07:30	Γιόγκα
	08:00	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 13 «Μηροί, Κοιλιακοί, Γλουτοί 2»
	08:50	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 8 «Χορός και Αεροβική»
	09:45	Stretching
	10:00	Οι Πέντε Αισθήσεις μας Κ1 Επ. 3 «Η Δύναμη της Αφής»
	10:55	Στον Δρόμο για το Σχολείο Κ1 Επ. 18 «Αμπντουάλε, Κίνα»
	11:20	Στον Δρόμο για το Σχολείο Κ1 Επ. 19 «Τιανσέν, Κίνα»
	11:50	Τα Μυστικά της Μακροζωίας Κ1 Επ. 2 «Προορισμός Οκινάουα»
	12:45	Οι Μετρ της Διακόσμησης Κ2 Επ. 59 «Επ. 2.59»
	13:35	Γαλλία Α΄και Β΄μέρος Επ. 7 «Η Γη δεν Ανήκει στον Άνθρωπο - Μέρος 1ο»
	14:30	Ονειρεμένα Μωρά
	15:25	My Zen Trendy - 1ος κύκλος Επ. 19 «Ξενοδοχείο στον Ειρηνικό»
	15:50	My Zen Trendy - 1ος κύκλος Επ. 20 «Φάρμα με Ζώα»
	16:20	Εξασκήστε την Κηπουρική σας
	17:20	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 13 «Μηροί, Κοιλιακοί, Γλουτοί 2»
	18:05	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 8 «Χορός και Αεροβική»
	18:45	Γιόγκα για Παιδιά Κ1 Επ. 26 «Φρέσκος Αέρας»
	18:55	Νοστιμιές για Χορτοφάγους
	19:00	Ξενώνες Ζεν Κ1 Επ. 2 «Παρίσι, Hotel Molitor & Off Hotel»
	19:30	Reset Κ1 Επ. 2 «Ελλάδα, Euphoria Retreat»
	20:00	Γαλλία Α΄και Β΄μέρος Επ. 6 «Η Θάλασσα Μάς Χρειάζεται και Εμείς την Έχουμε Ανάγκη - Μέρος 2ο»
	21:00	Σπίτια στους Τροπικούς Κ1 Επ. 2 «Gianni Grifoni of Siargao»
	21:45	My Zen - Άνθρωποι Κ3 Επ. 5 «Jessica»
	22:00	Στον Δρόμο για το Σχολείο Κ1 Επ. 5 «Γιουσέφ, Δυτική Όχθη»
	22:30	Στον Δρόμο για το Σχολείο Κ1 Επ. 6 «Ντέβι, Ινδία»
	23:00	Επίσκεψη στο Ντουμπάι Κ1 Επ. 9 «The Banan Beach»
	23:30	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 5 «Περιοχή του ΛεΜαν»