Κλικ εδώ για να δείτε το πρόγραμμα του καναλιού από την αρχή της ημέρας

	00:10	My Zen - Άνθρωποι Κ2 Επ. 11 «David Jeannerot»
	00:30	Μασάζ
	01:00	Γιόγκα
	01:30	Συμβουλές Ευεξίας
	02:00	Γιόγκα
	02:30	Συμβουλές Ευεξίας
	03:30	Χαλάρωση My Zen
	04:00	Υπέροχα Τοπία
	06:00	Πνευματική Άθληση
	07:00	Συμβουλές Ευεξίας
	07:30	Γιόγκα
	08:00	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 17 «Ασκήσεις Ευκινησίας 1»
	08:50	Πιλάτες
	09:30	Γιόγκα
	10:00	Ο Υπέροχος Κόσμος των Κατασκευών Κ1 Επ. 1 «Χώρος Λατρείας»
	10:50	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 2 «Περιοχή του Φοντενεμπλό»
	11:45	Σπίτια στους Τροπικούς Κ1 Επ. 1 «Laura Botella of El Nido»
	12:25	My Zen - Άνθρωποι Κ2 Επ. 11 «David Jeannerot»
	12:45	Οι Μετρ της Διακόσμησης Κ2 Επ. 43 «Επ. 2.43»
	13:35	Γαλλία Α΄και Β΄μέρος Επ. 5 «Η Θάλασσα Μάς Χρειάζεται και Εμείς την Έχουμε Ανάγκη - Μέρος 1ο»
	14:30	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 10 «Ψάρι στο Μενού»
	15:25	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 9 «Γρήγορες Συνταγές για το Γουόκ»
	15:50	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 11 «Μαγείρεμα με Γάλα Καρύδας»
	16:20	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 24 «Αρώματα Λουλουδιών»
	17:20	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 26 «Αεροβική και Χορός»
	18:05	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 16 «Αεροβική για Γλουτούς»
	19:00	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 2 «Περιοχή του Φοντενεμπλό»
	20:00	Γεννήθηκα Γι' Αυτό Κ1 Επ. 3 «Η Ηλικία της Αφύπνισης»
	20:30	My Zen Trendy - 2ος κύκλος Επ. 10 «Χυμοί Αποτοξίνωσης»
	21:00	Οριγκάμι Κ1 Επ. 17 «Το Σαλιγκάρι»
	21:10	Νους Υγιής εν Σώματι Υγιεί Κ1 Επ. 1 «Βικτόρια Σιό»
	21:35	Νους Υγιής εν Σώματι Υγιεί Κ1 Επ. 999 «Ζουλιέν»
	22:05	Με τα Ματιά μιας Πρωταθλήτριας Κ1 Επ. 3 «Αναρρίχηση - Ισπανία»
	23:00	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 26 «Υγιεινό Πρωινό»
	23:30	Εξερευνώντας την Υγεία Κ1 Επ. 7 «Μπουτάν - Αναζήτηση της Ευτυχίας Μέρος ΙΙ»
	23:55	Επίσκεψη στο Ντουμπάι Κ1 Επ. 3 «Rixos The Palm»