Ο Λάμπρος Κωνσταντάρας είναι Έλληνας δημοσιογράφος Γεννήθηκε στις 6 Αυγούστου 1979 και είναι 42 ετών. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα.

Έχει ύψος 1.82 μέτρα. Είναι εγγονός του αξέχαστου ηθοποιού Λάμπρου Κωνσταντάρα και γιος του δημοσιογράφου Δημήτρη Κωνσταντάρα
 
Γεννήθηκε Αύγουστο του 1979. Λέων με Ζυγό! Φοίτησε για 12 χρόνια στα Εκπαιδευτήρια Δούκα και αποφοίτησε το 1997, χρονιά που ξεκίνησε και η επαγγελματική σταδιοδρομία στην εφημερίδα "Βραδυνή". Παράλληλα αποφοίτησε αριστούχος από το NEW YORK (Τμήμα δημοσιογραφίας), ενώ κάθησε και για 11 χρόνια στα θρανία του Παναθήναιου Ωδείου, σπουδάζοντας πιάνο και θεωρία της Μουσικής. Στην πορεία εργάστηκε στον "COOL FM",στον "SPRINT FM", στα περιοδικά "ΝΕΜΕΣΙΣ"και "OUT", ενώ έκανε την πρώτη του τηλεοπτική εμφάνιση από τη συχνότητα του ανανεωμένου (1999), "SEVEN". Μετά προέκυψε το μεγαλύτερο αθλητικό κανάλι της Ευρώπης, "EUROSPORT", αθλητικές μεταδόσεις, εκπομπές, δελτία ειδήσεων, αρχικά στο "ALTER" (2001-2002), έπειτα στο "STAR CHANNEL" (2002-2004) και τη "ΝΕΤ", όπου συμμετείχε στη μοναδική εμπειρία των Ολυμπιακών Αγώνων της Αθήνας.

Μετά η εκπομπή "ΠΡΩΤΗ ΓΡΑΜΜΗ" στη "ΝΕΤ" και ήδη είχαν περάσει 7 χρόνια (από το 1997) στις εφημερίδες "ΧΩΡΑ", "DERBY", "TRAFFIC", "SCORE". Στη συνέχεια άρχισε η ενασχόλησή του με τις μουσικές παραγωγές και τις δισκογραφικές εταιρείς, ενώ μετά έστησε τις δικές του "YOU TURN ME ON records και " 'VANILLA MUSIC" ως το 2010, με παραγωγές νέων καλλιτεχνών, πιο...έμπειρων (Πασχάλης), αλλά και συμμετοχές σε διεθνή φεστιβάλ (Τσεσμέ 2009). Εργάστηκε ως υπεύθυνος ενημέρωσης του site της ΕΡΤ για την EUROVISION, το 2008, όταν ο Σάκης Ρουβάς εκπροσώπησε την Ελλάδα στη Μόσχα, ενώ εργάστηκε και στην πρώτη πραγματική Web Tv στην Ελλάδα, το "Gossip TV" με δική του καθημερινή εκπομπή. Το 2009 βρέθηκε στην πρωινή εκπομπή του ALPHA, "Πάνω στην Ώρα" (7-10), ενώ εργάστηκε και στο backstage των τηλεοπτικών σώου GREEK IDOL 1 και 2 και "BIG BROTHER".

Τον Σεπτέμβρη του 2011, ανέλαβε Αρχισυντάκτης του μεγαλύτερου τηλεοπτικού σάιτ "ZAPPIT.GR", ενώ από το 2010 συμμετέχει στο μεγαλύτερο μουσικό ελληνικό πόρταλ "TRALALA.GR". Από το 2010 έχει εκπομπή στον διαδικτυακό ραδιοφωνικό σταθμό "MORE RADIO", ενώ ετοιμάζει δισκογραφικές παραγωγές, οργανώνει την επικοινωνία events και έχει το management νέων καλλιτεχνών.