Πολλές είναι όσες, δεδομένων των συνθηκών, έχουν αναπροσαρμόσει το πρόγραμμα γυμναστικής τους και έχουν καθιερώσει το workout routine τους να γίνεται πλέον στο σπίτι.

Ανάμεσα σε αυτές και η Μαρία Ηλιάκη που κάνει πια κανονικά την αγαπημένη της μέθοδο pilates από το σαλόνι του σπιτιού της, με ένα στρώμα και φυσικά τα αθλητικά της ρούχα.

Μάλιστα, ούσα και πολύ ενεργή στα social media, η παρουσιάστρια μοιράζεται πολλά στιγμιότυπα της καθημερινότητάς της στον λογαριασμό της στο Instagram και από αυτά δεν θα μπορούσαν να λείπουν και μερικά tips για ασκήσεις στο σπίτι.